秋梨膏具有生津、降火、养阴、润肺、止咳等功能开云网页版app(官方)网站，特等恰当秋燥时节作为养生保健药膳食用。

秋气与肺紧密洽商，要让肉体与秋天的形式相适当，使肺气不受秋燥的毁伤，就要养息养肺，适当秋天干燥的形式。

据文籍《御病院秘藏弹丸散方剂》纪录：秋梨膏能清金降火，止嗽化痰，解渴除烦，添润泽燥，或阴虚火旺，口燥咽干，咳久嗽血，吐血咯血，痰中带血，肺经虚损，悉能治之。

秋梨膏的制作

秋梨膏也叫雪梨膏，所以精选的秋梨为主要原料，把柄不同的需求，搭配具有止咳、祛痰、生津、润肺的中药，如红枣、生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、老姜、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料，全心熬制而成的传统药膳饮品。

这里给全球先容一款好意思容暖身、滋阴润肺、通便清火秋梨膏的制作步调。

材料：

雪梨8个、川贝15克、百合50克、罗汉果1个、生姜100克、大枣10枚、蜂蜜150克、冰糖200克。

制作步地：

1.准备材料。梨洗净切片，姜去皮切片，罗汉果砸碎，红枣剪开去核，砂锅中加入2500克水浸泡2-8小时（夏天2小时，冬天最长浸泡8小时）。

2.大火烧开，改文火煎煮1.5小时，滤出药汁备用；锅中加2000克水煎煮第二遍，大火烧开改文火煎1小时，滤出药汁备用；锅中加2000克水煎煮第三遍，大火烧开改文火煎40分钟，滤出药汁备用。

3.归并三次煎煮所得的药汁，在敞口锅中大火煎煮，约需1.5-2小时，获取浓缩清膏一大碗。

4. 趁浓缩药汁的时候，把川贝捣碎后，用75克蜂蜜和160克水浸泡2小时，然后中小火加热，煎煮30分钟，滤出药汁备用。

5.将清膏转入稍小的砂锅中，加入冰糖陆续浓缩，这时要连接搅动注释糊锅，一直到锅中出现精湛的气泡。

6.将之前真金不怕火制过的川贝蜂蜜液加入砂锅中，搅动均匀。

7.凉透后兑入75克蜂蜜，搅动均匀，装入干燥的容器中即可。

功效：

梨润肺，枣补血，姜暖胃，蜜养神，乃沿路秋季滋养良品，最恰当秋天的阴虚、燥咳。尤其适用于怜爱吸烟喝酒却又不爱喝水的东谈主，清心润肺、生津和胃。此膏兼有好意思容暖身，滋阴润肺，通便清火之功效，为秋季饮用佳品。

防卫事项：

熬制秋梨膏的所用蜂蜜宜经受凉性蜂蜜，如枇杷蜜、紫云英蜜、槐花蜜，而桂圆蜜、荔枝蜜等则是温性的，不宜用于熬制秋梨膏。

秋梨膏“性寒”别乱用

秋梨膏是秋季的养生佳品，许多家庭齐会准备一瓶，咳嗽的时候喝少量，用以滋阴润燥。但事实上，秋梨膏并不行当成饮料璷黫喝，而应当辨证来服用。

中医讲“燥邪伤肺”，燥为阳邪，从口鼻侵于肺，最易耗伤肺阴。

秋梨膏所含因素多是润燥护阴之品，比如秋梨、麦冬、贝母等，因此关于阴虚肺热之燥咳，特等有用。

但关于风寒咳、痰饮咳、怒气咳等恶果欠安，且会雪上加霜。

因此，当咱们出现喉咙红肿痛、口干舌燥、干咳无痰等燥咳症状时，可恰当饮用秋梨膏。

但若出现痰少、质稀、痰白、难咳的风寒咳嗽时，一定不要乱用。

此外，中医合计秋梨膏性凉，故脾胃虚寒、作为发凉、大便溏泻的东谈主最佳少吃或不吃，以免虚寒症状加剧，更容易泻肚。

还应防卫少量，因秋梨膏含糖量较高，因而糖尿病东谈主也不得当食用。

秋梨膏怎么服用恶果好？

秋梨膏宜空心服，可用温滚水和匀冲服，也不错含化。如空心服不适，可在饭后服用。

服用剂量要把柄病情或肉体情况及药物性质而决定，特等与患者消化功能洽商密切。

一般应从小剂量开动，从容加多，如逐日先服一汤匙，淌若消化功能简单，或病情需要，再改为迟早各服一汤匙。

秋梨膏不宜用茶水、牛奶送服。

服药期间应忌食生冷、浓重、辛辣等不易消化及有极端刺激性的食品以及具有解药性的食品。

服用秋梨膏的防卫事项

一是秋梨膏里还含有较多铁，喝多了可能导致牙齿变色、发黑。喝过之后最佳立即漱口。

二是1岁以下的宝宝不行喝秋梨膏。秋梨膏里含有蜂蜜因素，1岁以下的小宝宝的胃肠障蔽功能发育还不完善，蜂蜜里可能含有的肉毒杆菌有可能导致宝宝中毒。

三是伤风、突发急性疾病时，或服用“秋梨膏”后舌苔厚腻者，应暂停服用。

四是服用秋梨膏后出现过敏症状，如荨麻疹、皮肤瘙痒，应立即停药，并进行相应经管。■

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